校心理咨询教师为best365英国体育在线学生作心理专题讲座

12月8日晚，best365英国体育在线地理信息与旅游学院邀请校大学生心理健康教育与咨询中心专职心理咨询教师，国家二级心理咨询师，河海大学应用心理学硕士张瑾老师为该院学生作了主题为《遇见最好的自己》心理教育讲座。来自该院的专职辅导员和160余名同学聆听了讲座。

张瑾老师通过PPT讲解与现场互动，从做情绪的主人、接受不完美的自己、寻找你的支持系统以及认真又有意义的生活等方面向同学们阐述了情绪的利弊，要求同学们要正确看待负面情绪，学会接纳自己，着重强调当代大学生建立良好人际关系的重要性，希望当代大学生积极追求梦想，努力做一个幸福快乐的人。同时，对于同学们对心理咨询的误区给予了现场解释。张瑾老师的幽默风趣的言语以及现场解压互动赢得了在同学们的热烈掌声。

本次心理专题讲座不仅有利于当代大学生形成正确的自我认知、自我调整和自我控制，还有利于大学生更好的认识他人，形成良好的人际关系。进一步培养大学生浓厚的学习兴趣，提高综合素质，形成完整的人格。